코로나 증상 5가지 미국질병통제예방센터 는 열, 기침, 호흡곤란 등 세가지를 코로나19의 주요 증상으로 정의하고 있습니다. 반면 세계보건기구는 코로나19 경증 환자에게서 확인한 증상들을 포함한 14가지를 코로나19 증상 목록에 포함시키고 있습니다. CDC가 정의하는 증상 중 열은 38도 이상의 고열을 의미합니다. 코로나19 환자에게서 가장 흔하게 나타나는 증상입니다. 기침은 마른기침, 기침은 나는데 가래와 같은 분비물은 나오지않는 상태입니다. 호흡곤란은 보다 심각한 단계에 이르렀을 때 나타나는데 일부 환자들은 평범한 일상 활동에도 숨이 차는 증상이 나타나고, 일부 사람들은 의학적 도움 없이 혼자 호흡하기 어려운 상태에 이르빈다. 위 세가지에 WHO는 피로, 가래, 인후통, 두통 근육통, 오한, 메스꺼움이..
스트레스를 받으면 당신은 어떤식으로 반응을 하십니까? 정면으로 해결하려고 하는 이도 있고, 참고 모른척 하는 이도 있으며, 다른 일로 몰두함으로써 잊으려고 하는 이도 있다. 이도저도 아니고 스트레스에 스트레스를 쌓아가는 타입도 있다. 1. 벌컥형 사소한 일에도 마치 큰 일이 난양 과하게 행동, 근육은 늘 긴장하고 공포, 불안, 격노 등의 강력한 정서가 유발된다. 신경계에선 스트레스 호르몬을 과잉 배출한다. 교감신경계의 가속기 페달을 계속 밟으니 심신은 쉴틈이 없다. 이런 상황이 계속 되면 '만성적 각성'에 빠지게 된다. 문명화된 현대사회에서 살지만 심리적으로는 위험한 정글에서 사는 것이다. 평온, 안정, 휴식, 행복이 찾아오기가 쉽지 않다. 2. 억압형 감정의 방어벽을 내재화 시킨다. 심리적 압축밸브를 ..
장기렌트카 장점 단점, 특가차량 저렴하게 이용하는 방법 최근에 장기렌트를 이용하시는 분이 많이 늘어났습니다. 매년 15% 이상 급증하고 있는 추세인데요. 장기렌트의 장점이 많이 알려지면서 개인 사용자가 많이 늘어났기 때문입니다. 오늘은 장기렌트카 장점 단점, 특가차량 저렴하게 이용하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 장기렌트카 장점 단점 장기렌트카 장점1. 취등록세 초기비용이 들지 않는다. 신차를 할부구매하면 200~400만원이 초기비용으로 듭니다. 2. 택시처럼 면세가로 출시되어 일반차량보다 10% 저렴합니다. 3. 자동차세와 보험료가 없습니다. 매년 100만원 절약한다4. 재산세와 보험료증가가 없다. 매년 30~50만원 절약한다. 5. 관리에 들어가는 시간, 비용이 없습니다. 차량수리비, 오일교환, 타..
2019 그랜져ig 가격표, 600만원이상 절약방법 요즘신차를 구입하는 방식이 변화하고 있습니다. 실용적인 방법을 좋아하는 사람들이 불필요한 비용을 줄이고자 활용하는 방법이 있는데요. 그럼 2019 그랜져ig 가격표 정보를 살펴보고, 600만원이상 지출되는 비용을 절야하는 신차 구입방법을 알아보도록 하겠습니다. 2019 그랜져ig 가격표 정보를 보시면 신차로 구입을 하려면 3.3 가솔린 트림기준으로 4천만원대의 비용이 필요한걸로 보입니다. 하지만 이때 일반적인 할부방법으로 구입을 하면 취등록세, 자동차보험료, 자동차세, 할부이자 등 별도로 추가되는 부대비용이 발생합니다. 2019 그랜져ig 가격표 + 부대비용 600만원 이상 추가되면 구입에 다소 부담이 될수 있습니다. 그렇기 때문에 시나를 실용적으로 구..